4 個の計算ツールが利用可能です。
性別・年齢・身長・体重・運動量から1日の総消費カロリーと目標に応じたPFCバランス（タンパク質・脂質・炭水化物）を算出します。
身長と体重からBMI値と日本肥満学会基準の適正体重（標準体重）を判定します。
Epley、Brzycki、Lombardiの式で1回最大挙上重量と強度ゾーンを推定します。
体重と活動量から1日の水分量とクレアチンのローディング・維持量を計算します。
